行ってきました。約2年ぶりの美容院。あんなに億劫がっていたのに、なんともスムーズに終えることができました。まず、サロン選びに迷わなかったこと。ここが結構、いつも大きな心理的負担になっていたんだな、と思いました。今回は、もともと候補が絞られて…

週2のレチノールを続けています。もうひと月ほど経過したと思いますが、まだ皮剥けするときもあるんですよね。調子に乗って、皮剥けをこすっていたら、あれ、なんか痛い。こすり過ぎて、赤く擦過傷になっていました。残念ですが、自業自得。幸いマスクで隠れ…

加齢のせいか、爪が弱くなってきたような気がします。 昔に比べて、栄養状態はよくなっているはずだし、最近はプロテインを飲んだりしているし、爪切りは使わないようにして、一応気を付けてはいるんですけどね。 今まで、爪切りでバチバチやって、なんの問…

春からレチノールを増量して、週に3回、使用していました。 皮剥けもなく、レチノールに慣れたからかな〜などと思いながら、継続していたのです。 このたび購入から一年ほどで、ちょうどなくなったので、また同じものをiHerbで購入しました。 そして、新しい…

少し前、顔色が冴えないのは、食べもののせいもあるかと思い、食生活の見直しもしてみました。何年か前からパレオとレクチンフリーを意識しはじめ、基本方針は変わっていません。ただ、全てが自己流で、本当にこれであっている、という確証はないんですよね…

顔色悪い問題で、いろいろ試してみましたが、これ！といった決め手もなく、基準値内に戻ってきたような気がします。でもそうなると、あれ？と思うのが、美容液について。シミ対策として、いわゆる美白美容液を使っていますが、使っている間にも、顔色悪い問…

なんだか顔がドス黒いような気がする、というぼんやりとした悩み解消に、いろいろやってみています。洗う系も潤す系もやってみたし、美白美容液というものも一応使っています。ひととおりは揃っているはずなので、今回は、新しいなにかを取り入れる、という…

とりあえずイオンミストはやめてみたものの、だからといって、それで顔色の悪さがよくなった、というわけではありません。スキンケア用品は変えていないはずなのに、どうしてこうなった？むしろ、化粧水を取り入れて、よりお手入れは充実しているはずなのに…

近ごろ健康食品のiHerb率が高くなっています。 初めはそう頻繁に海外輸入するのもな、とちょっと敷居が高かったりして、日本では買えないものを買う程度だったのが、今では、そればかりではなくなってきています。 最近では、MCTオイルを買ってみたのですが…

ちょっと前、いつも楽しみにしているFinalAで、気になる記事がありました。 finala.net あれ。もしかして、私もこれ？？加齢によるまぶたの落ちくぼみやハリのなさからか、もともとの二重線とシワとの区別がつかなくなり、四重、五重、のように線ばかりが入…

ずっと気になっていた鉱石ジェル、やっと使用してみています。 もともとは、これまたヒツコスさん情報で知ったものでした。 www.hitsugicosme.com 私は踊りをするので、本番前のハードな頃のメンテナンスにいいのかなーと思っているうちに、出番なんていつま…