認識共有とは

私は今、かなりの偏食で、周りの人にも認知されつつあります。

みんなが普通に食べるものを頑なに食べないので、かなりストイックと思われているのかもしれません。

でも別に、痩せたいと思って頑張っているわけではないんですよね。

周りには、痩せなきゃ、でも食べるのを我慢するのは・・・という人も多いのですが、そもそもの意識が違うので、減量に具体的に役立つアドバイスが出来ないのが、なんとも歯がゆいというか、なんというか。

私の場合は、結果として太りにくい体調管理をしているだけで、もともとの目的は、健康。そして美容。

最近また失敗をして、少しくらい〜と食べたピーナッツ入りのナッツバーで、三日三晩頭痛に苦しみました。やっぱり豆類はダメみたい。

それ以外にも、身体が重い、ぼんやりする、顔色がくすむ、毛穴が目立つ、などなど、体調の変化を見つけて落ち込むくらいなら、はじめから食べないほうがマシ、と思うものがたくさんあります。

それは、ただ我慢するのとは違って、ひとつの選択。食べない。食べたくない。という意思なのです。

私の中では、なるべく身体に負担をかけないためにはどうすればいいか、ということが一番の基準で、さらに近ごろでは、自分の食べたものが身体の一部になっていく実感も芽生えて、今では、どうすれば私の細胞は喜ぶか、という感覚にまで、なっています。

そうやって、細胞のために食事をする私と、いろいろ食べたいし、でも痩せたいし、という人とでは、本当の意味で会話にならないことは、仕方がないのかもしれません。

お互いさまではありますが、そういう人と食べものの話題になっても、楽しくはないんですよね。

一応、はなしは合わせていますが。

私が今まで得た知識で感覚的に理解していることを、もっと人に解るように説明できるくらいにまで追究していったらいいのかな。

でもそういうものは宗教と同じで、やっぱり興味があって縁がある人じゃないと、相互理解は難しいのかな。

同じ感覚で話せる人と、普通に会話をしてみたいなーと思ったりしています。

食べるケア

洋服についてはやさぐれていますが、肌の調子は悪くないです。

去年はもっと乾燥が気になったりして、いろいろと悩んでいたような気がします。

今年は去年より寒いはずなのに、マスクで肌荒れとかもよく聞くのに、私は平気。これは嬉しい。

レチノールを使用しているので、周期によってはつっぱったり、カサカサするようなときもありますが、理由がわかっているので落ち込むこともないし、見た目にはわからない程度のことなので、気にせず過ごしています。

最近思うのは、今まで自分の顔に対して「私はこの程度」「もう歳だし仕方ない」と、かなり低めの基準値で生きてきたなーということ。

なにをしても変わらない〜と思っていたのが、最近はずいぶん改善されてきて、そうすると気になる対象が変わってきました。

以前は、シミや色ムラ、毛穴の目立ちなど、まず見た目が問題で、手触りなんてものはどうでもいいと思っていたのです。

触感よりも見た目が大事。だって、手触りがよくても、触らなければわからないようなもの、誰も触らないし、そんなことよりも見かけが疲れて見える、老けて見えるのをなんとかしたいー！と思っていました。

それが最近、毛穴の目立ちが改善されてきたら、いろんな問題もそこまで気にならなくなってきて。

毛穴の凸凹による視覚のノイズというのは、影響が大きいのだな、と学習しました。

そこが人並みになれたら、次に気になるのがたるみとか、ほうれい線。

これこそ年並みには勝てないよー化粧品じゃ無理じゃないー？と思っていましたが、最近気がついたのは、食べものの影響力。

実はこっち方面の悩みには、化粧品よりも効果があるんじゃないのかと、期待しています。

ちょっと肌が疲れてるかなっていう時にアボカドを食べたら元気になった気がしたり、毎月の周期でクマが気になるとか、貧血かな、と思うときには赤身魚を食べてみたり。

最近はバターコーヒーを再開していて、それも乾燥回避に役立っているんじゃないのかな、と思ったりしています。

あと、プラセンタのサプリメントがすごかった。

化粧品でも欠かせないと思っていましたが、飲んでもすごかった。

手触りがよくたって〜なんて思っていたのが今は昔。やっぱり自分で触って気持ちがいいと、テンション上がりますね！

今、どれを続けようかと検討中です。

化粧品には化粧品のよさもあるのでしょうが、食べものは食べるだけで、全身手間いらず。

それもなかなか魅力的だと思います。

なんのための服選び

洋服の数を減らすようになってからは、服はブランド買いするようになりました。

だいたい好みに近いブランドを決めてしまえば、その中で着られそうなものを選ぶだけで楽だし、同じブランド内なら、組み合わせも、おかしなことにはならないかな、と思うのです。

ただシンプルで似たようなものでも、ブランドによって微妙に雰囲気が違って、それを下手に混ぜると、ヘンな組み合わせになったり、そもそもブランド選びを間違えると、似合わない、という根本的問題が発生するんだな、ということに、ようやく気がついたこの頃です。

というのも、今年買った無印良品のパーカーが、私が着ると、どうも変。

パーカーなんてどれも同じ。仕事着に着るだけだから、安ければどれでもいいやーと思って買ったものでしたが、どうしても感じるこの違和感は、いわゆる似合わない、というものではなかろうか、と思ったりしました。

あと、シンプルで質がいい、という理由で定番扱いしていたスリードッツも、着心地はとてもよくて、デザインもシンプルなのでおかしくはないけれど、なんとなく着姿がしっくりこない。落ち着かない。

他のバリエーションを見ても、私が着られそうなもの、着たいと思うようなものがない、というのも、このブランドのターゲットから、もしかして私は外れているのかな、とうっすら思ったりしています。

いくつも買ったし、ほとんど着ていないし、認めなくはないけれど・・・そんな気がしなくもないのです。

ブランド絞り作戦は、悪くはないと思うのですが、好みが変わってしまったり、そもそも間違えていたら、どうしようもない。

シンプルで無難そうなものでも、ちょっとずつ違和感を感じたりして、むしろ定番のアイテムだからこそ、ちょっとした違いに気づけない、ということもありそうです。

久しぶりに、気になる靴ができて、着るものに興味をもったりしましたが、そもそも今は、いつもにも増して、着る機会もないのだし。

そう考えると、わざわざ洋服のことを考えることも無駄な気がしてくるし、そんな自分の生活スタイルにも嫌気がさしてくるし、そんな人生って、と考えてしまったりしています。

考えれば考えるほど、洋服なんてなんでもいいのかな、なんて、投げやりな気分になったりもするのです。

なんか、疲れてるのかな、自分。

選ぶということ

久しぶりに欲しいものを見つけました。

雑誌で見かけたシャネルのバレリーナです。

自分でも意外なのですが、ここ数年、シャネルが気になっているのです。

でもどうもシャネルというと、お金持ちの巻き髪マダムのイメージ。

自分とは違うよなーと思って、化粧品など気になるものを見つけても、未だ手は出せていないのです。

今回のバレリーナは、メタリックでシャネルマークも目立たず素敵、と思ったのですが、サイトで見るとカラーがゴールドになっています。

てっきりシルバーかと思って見ていたので、それだとちょっと違うかも。

でも、今の状況では実物を見に行くこともできないし、今回は見送りかなーと思います。

シャネルといえば、カール・ラガーフェルド。

私はロレアルパリとの企画品のアイシャドウパレットを持っていて、最近やっと使い方がわかってきたような気になり、よさを感じているところでした。

どれだけカールが絡んでいるのかはわかりませんが、カールの世界観を目指していることは間違いないはず。

それなら、とつられてカールブランドの洋服を見ると、私の好きそうなものもありました。

そう考えると、一周まわって、カールがいたシャネルというものが、私の考えるお金持ちマダムのものなのか、という疑問も湧いてきます。

もしかしたら、日本特有の、またマスメディアに植え付けられたイメージなのかなーと思ったりもするのです。

シャネルという人に感銘を受けるのか、カールのデザインに魅力を感じるのか、シャネルというブランドイメージに憧れるのか。

できれば私は、目の前の靴や服や化粧品そのものに感動して、それを楽しみたいと思うのです。

歴史も知名度も関係なく、自分の感覚で選びたい。でも、ブランドの高揚感とか優越感みたいなものも、切り離せないものとも感じます。　

作り手がどういう思いで作り、使い手はどういう思いで使うべきなのか。

それは受け手が決めるもの、というのが真理であるとは思いますが、そういうことも、気になったりするのです。

そして、それを選んだ自分が、他人からどう見られるか、というのも、やっぱり気になってしまいます。

ただただ、自分の感覚だけを信じるということは、難しいことだなーと感じます。

ドネーション再び

一時は諦めたヘアドネーションですが、いろいろと事情が変わり、しばらく舞台に立つこともなさそうなので、いつもより短くしてもいいかな、と思うようになりました。

もうすでに、ウエストラインにかかるようになっているので、肩下くらいで切れば、それなりの長さは確保できそうかな、と思っています。

ただどちらにしても、迷っているうちにまた自粛状態になってしまって、美容院に行くのはもう少し先になりそう。

行こうと思えば行けるのでしょうが、自粛中だし、こんな時期に初めての場所で知らない人に触られるのは抵抗があるし、そもそも美容院は行きたくない場所ナンバーワンなので、トリプルストッパーがかかっています。

状況が落ち着くのが先か、私の我慢の限界が先か。

でも歳をとると、髪はちゃんとしたほうがいいと言われるし、そろそろ私の美容院嫌いもなんとかしないとな、とは思っています。