肌断食
基礎化粧品、やめました。
今年の5月から、洗顔後は何も付けていません。
これもウワサで、勝手にトライ。
本のレビューに、『シミが薄くなりました!』って書かれていた方がいて。
ホントに⁉︎ヤル!!みたいな。
で、実際薄くなったんです!
・・・自分でそう思ってるだけですけど。
私はもともとシンプルケアだったので、挫折するほどひどい肌荒れはしませんでした。
まあ、ガッサガサでしたから、人様からみたらあり得ない状態だったかも、ですが。
自分としては、キレイな肌になるための脱皮、と思っていたので、それほど気にならず、割り切れた、というか。
みんな、肌荒れしてると思ってるでしょ?違うのよ、これは角質が剥がれて、きれいなぷりぷりの肌に生まれ変わってくるんだから。もっときれいになるのよ、ワタシ。うふふふふ。
今に見ていろ、的な発想で乗り切りました。
まだ「完成!」というほどぴかぴかではありませんが、毛穴も目立たなくなり、何より手間が減り、持ち物が減り、コストも減り、よいことずくめなので、このままいけたらいいなあと、思っています。
宇津木式スキンケア事典 化粧品をやめると、肌はよみがえる (ノンフィクション単行本)
- 作者: 宇津木龍一
- 出版社/メーカー: KADOKAWA/角川書店
- 発売日: 2014/03/26
- メディア: 単行本
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いまさらですが、ちゃんと読もう。