ツイテナイなーとスッキリしない日々を過ごすうち、そのままいつもの頭痛発作の来襲です。
毎月
排卵日頃に起こるので、
排卵痛の派生系として、
エストロゲン補完でなんとかならないか、とやってみていますが、
サプリメントだけでは痛みは消えないので、結局、痛み止めも飲んでいます。
それでも薬の量は減りましたし、ちゃんと初期に対処できれば、割と軽くすむようにもなっているような気がします。
でもやっぱり、不調は不調。
動けないほどではないけれど、痛みはまだそこにある感じ。
どんより頭が重いと、なにもしたくない。考えられない。
この3日間は諦めて、ただひたすらやり過ごすのみです。
