気ままに生きよ

気ままに わがままに 自分らしく

変化のサイン?

今年は4月5月と夏気分を満喫し過ぎたせいか、このところあれこれ考えることをやめたせいか、時が経つのが遅く感じます。

これもその影響かとも思うのですが、普段着や寝間着の買い替えについて、いつも以上に気になります。
これまでだったら平気で半年くらい着ていたのに、最近は買い替えを意識する頻度が高い、というか早い。
そろそろかな、と思っても、まだ2ヶ月しか経ってない、とか、でもまたすぐあれ?と気になったり。
ちょっとした生地擦れを見つけては、そろそろかな?と思ったり。

ほぼ毎日同じ格好なので、飽きたとか、そういう意味もあるかもしれません。
でもこれまでだって同じ服を着続けていたし、そこは変わっていないはずなんだけど。
他に考えることがないので、今まで気にも留めていなかった普段着が目につくようになっただけかもしれません。
自分では、それなりに満足していて、仕方なく着ているつもりはないのですが、それほど気に入っていないということなのかなあ。

歳をとると月日が経つのが早いと言いますが、こんなにのんびり感じる私は、どういう風に考えたらいいんだろう?
あと、何度も同じことを頻繁に、あれ?と思うのは、食べてすぐ、あれ?お昼食べたっけ?というのにも似ている気がして、ちょっと不安です。

でも、こんなふうに感じるということは、もうその衣類は私に合っていないということなのかな、とも思います。
傷むこととも、飽きることとも違う、初めての感覚です。
だからと言って、次に着たいものというのもすぐに思いつかないので、未だに買い替えられていないのですが。
変わりたいのに、どうなりたいのかわからない。そんな状態です。

頭を空っぽにして、閃きを待っていますが、まだそこまでの域には達していないみたい。
そういうときは、とりあえずなにか変えてみるだけでもいいのかなぁ。
閃きを待つか、行動が先か。
難しいです。




月イチ習慣

月イチの床拭き、窓拭き掃除。
やるのは別日ですが、最近ようやく習慣付いてきたようで、サクッと手早く済ませられるようになりました。
特に面倒なのが、取り掛かるまで。
でも慣れてしまえば、すぐ終わる、とわかっているので、構えずに始められます。
そんなに丁寧にやっているわけでもないので、朝の30分。
ざっと拭いて、そのまま雑巾はポイ。
どうせ捨てるから、と思えば、どんな汚れも臆せずゴシゴシ拭いてしまえます。
これも、負担にならないポイントです。

ただ、この時期はもう蒸し暑くて、朝から汗びっしょり。
爽やかな季節は、もう終わりのようです。
私の楽しかった初夏も終わりです。




頭の隙間

時間があるとき、気が向いたとき。

最近は、神社に参拝しています。
特筆するほど「御利益!」と思うようなことはないのですが、そのうちいいことあるといいなぁ、とやっぱり見返りは求めてしまいます。
 
いろいろ本を物色したりしていますが、奥深い世界のこと、学びの入り口から難しい。
それでもときどき、なるほど、と思うことがあれば、参考にしたりしています。
 
この間見つけた一節には、頭の中にスペースを作る、というようなことが書かれてありました。
神さまから話しかけられても、自分がどうでもいいことで頭をいっぱいにしていたら気付けないでしょう、ということらしいです。
第六感とか、そういうことだと思うのですが、確かに、私の頭の中はいつも、くだらないことでいっぱいです。
あっちのスーパーが安い、とか、明日は洗濯どうしよう、とか、あの人に連絡しようかな、しないほうがいいかな、とか。
アレを買うかどうしようか、買ってもいいかな贅沢かな、買うとしたらどこで、いつ?他にいいものはないかな、とか。
私としては、想定できるリスクはなるべく回避したい、という理性的な行動をしているつもり。
だって、買い物した帰り道にもっといいもの、お得なものがあったら、ショックじゃない?
そうやって、試行錯誤、比較検討、あれこれ悩むのが好きでもあるのです。
 
でも考えてみたら、そうやって最善の選択をしたつもりでいても、結局は自分の考えること。たかが知れているのかも。
もっと広い視野で、それこそ神さまの視点で見たならば、今日少し損をしたからと言って、なにかを失うわけではありません。
むしろ、目先の利益に捉われて、大切なことを見落としてしまうことのほうが損失かもしれないのです。
 
好きでそうしていることではあっても、優柔不断なところでもあるのは自覚しています。少しでもそういう直感力を磨けるならば、そんなふうになってみたい。
そう思って、なるべく小さなグダグダは考えることをやめて、頭にスペースを作るように努力しているところです。
 
すると、なんにも考えずにいる、というのは、結構暇なんですよね。
頭を空っぽにしていると、することがなく、思いつくままなんでもさっさとすませてしまうので、どんどん用事が片付いていきます。
まだ慣れなくて、一日の長いこと。
時間がたっぷりに感じるせいか、日が経つのもゆっくり感じます。
暑くなるのが早かったせい、ということと、さらにこの頭を空っぽにして過ごしているというのも手伝って、時の感覚が変な感じになっています。
 
あとは、この空いたスペースに素敵なアイデアが降ってくるのを待つばかり。
なんかいいことないかなー。
 
 

おからと豆乳クッキー

お菓子好きの私の、お気に入りのお菓子。

たまに、無性に食べたくなります。
 

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「ダイエット用」とありますが、そんなの関係なく、美味しいので欲しいだけ食べてしまいます。

 

シンプルな、豆乳とおからのクッキー。

主材料は小麦粉なので、アレルギーの方には向きませんね。

この味が忘れられなくて、他のおからクッキーも試してみたりもしましたが、おからだけだと硬すぎてモソモソするし、普通のクッキーはバターの脂がちょっとくどい。

その点このクッキーは、硬さと素朴な味のバランスが最高です。

茂蔵さんの直売所でもないとなかなか買えないので、しばらくご無沙汰でしたが、久しぶりに食べたらやっぱり大好きな味で、まとめ買いをしてきました。

 

なんでも食べ過ぎは良くないけど、これはヘルシーっぽくて罪悪感も少ないし、お腹がいっぱいに感じれば、他の間食が減るかも、と思ってついつい自分に許してしまいます。

 

 

夏はこれから

暑いなあ。
今年は、夏、梅雨、夏と、夏が2回くるみたいな感じかな。
湿度が低い暑さなので、まだ頑張れる。
夏が長くても、ずっとこれくらいの気候なら、いいのだけれど。

暑くなるにつれ、気になる夏の洋服。
素敵なリゾートワンピースを見つけましたが、着ていく予定もないため、見送りかなーと思っています。
リネンパンツとシャツを買ってから、お出掛け着は増やしていないので、長い夏の間に他のものが欲しくなるかな、と思わなくもないのですが、でも暑いのが苦手な私のこと。
実際、うだるような暑さがくれば、出掛けるなんて拷問と同じ。
そんな時に、ウキウキなに着て行こうかな、なんて考えられない気がします。
そう思ったら、素敵な夏服も、見るだけにしておいたほうがいいだろうな、と理性的に考えることにしました。

他に何か、と探しますが、運動着もパジャマもまだ着られます。
気分転換に変えてもいいのかもしれませんが、まだ数ヶ月、と思うと、もったいないような気がして思い切れません。

こんな短期間で、次の洋服が気になったり、買い替えを考えたりというのは、他に意識を向ける事柄がないからでしょうか。
刺激が足りない、変化がない、集中力が足りない。
要するに、毎日をだらだら過ごしてしまっているのかなぁ、と振り返ります。
でも、夏のイベントに向けてやるべきことは今までどおりやっているし、時間があるときは少しの用事でも、出掛けてみたりしています。
日々の生活を考えると、そんなにだらけているつもりはないのだけれど。

いろいろ考えて、もうひとつ思いついたのは、今年は暑くなるのが早かったということ。
4月から夏を始めてしまったので、今の時点でまだ5月、というのが感覚として理解できていないのかもしれません。
体感温度はもう7月くらいのつもりでも、実際はまだ5月。
この差が、頭と身体で混乱しているのかなあ、なんて思ってみたりしました。

そんなことがあるなら、今年は夏バテする人が多くなるかもしれませんね。
私も、例年9月になってもまだ暑い!と思うと、発狂しそうな気分になる時があります。
せめて梅雨時に、暑さに疲れた心と身体をリセット出来るような気候がくればいいのにな、と祈る気持ちでいます。