湯シャン①
湯シャン、チャレンジ。
一週間経ちました。
3日目くらいでもう無理!と思いましたが、なんとかやっています。
これは結構ハードですね。
シャンプーをやめると、髪が増える 抜け毛、薄毛、パサつきは“洗いすぎ"が原因だった! (ノンフィクション単行本)
- 作者: 宇津木龍一
- 出版社/メーカー: 角川書店
- 発売日: 2013/08/10
- メディア: 単行本
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汚いハナシで申し訳ないですが、私もネット情報で結構勇気づけられたので、一応書いておきます。
3日目くらいで髪の毛がベタベタです。
地肌がいくら乾燥しようと皮脂が出ようと、それはお湯で洗い流せばいいので、それほどでもないと思うのです。
ただ、髪の毛がベタベタって明らかに不潔感漂いますから、他人には気付かれたくないです。
私のベタベタも、他人には不潔!と思われるほど見た目ではわからない程度です。
ただ自分が嫌です。そして、いつバレるか、っていうびくびくもストレス。
たくさん分泌された皮脂が髪の毛に絡みつき、たんぱく質やらほこりやら、シャンプーの残留物とかなんとか、なんだかよくわかりませんが、とにかく髪の毛の汚れ方がひどいです。
で、髪の毛の汚れってお湯だけじゃきれいにならないんですね。私の洗い方が悪いのかしら。
きれいになっていないのか、洗い流したそばから汚れるのか、その辺はよくわかりませんが、お風呂上がりに乾かして、櫛を通すともうすでにベタベタが付いてきます。
フケってことですよね。
これが大体1か月くらいは続くそう・・・。
3日目が一番ひどかったと思うので、今はもう慣れたというか、ちょっと要領がつかめてきたというか、精神的にかなり疲れますが、最近はちょっと櫛掃除も楽しみになりました。
湯シャンに必須のブラシ、櫛はそろっています。