2019-07-19から1日間の記事一覧
バターコーヒー、なかなか美味しくいただけたので、継続しています。 とりあえず気分が盛り上がっている今のうちに、とファスティングも出来る限り取り入れています。 糖質制限を始めて、いちばん実感しているのが、空腹に耐性がついたな、ということ。 以前…
バターコーヒー、なかなか美味しくいただけたので、継続しています。 とりあえず気分が盛り上がっている今のうちに、とファスティングも出来る限り取り入れています。 糖質制限を始めて、いちばん実感しているのが、空腹に耐性がついたな、ということ。 以前…