気ままに生きよ

今年に入ってストレス暴食が癖になってしまい、うっすらと、でも確実に、お腹回りにお肉が増しています。 今年は年明けから、実家で食べ放題していたからかなぁ。 一年の計は元旦にあり、と言いますからね。 ダイエットと言っても、特別なことはなにもしていません。 やけ食いしていたスナック菓子を控えるだけ。 原因がわ…