気ままに生きよ

こう暑いと、食欲も落ちますね。 食べることが億劫になります。 何か作ろうなんて、とんでもない。 今この空腹を満たしたい！と思うとすぐ食べられて食べやすい、パンとかお菓子とかでごまかしてしまいがち。 でもそれだと夏バテまっしぐら。 パンやお菓子は大好きですが、体調崩して辛いのは嫌です。 そんな私の最終手段…