無駄なこと

私が人生でいちばん無駄だと思うのは、『悩む時間』です。

毎日、毎秒、なにかを選択することで人生は成り立っていますから、まったく悩まないことはないとしても、間違った悩み方で時間と能力を浪費することほど、無駄なことはないと思っています。

まず忘れがちなのが、人生のすべては自分の選択によるものだということです。

するか、しないか。どちらを選ぶか。

朝、目覚ましで、起きるか、起きないか。

お昼になにを食べようか。

来年の旅行。将来設計。

もっと言うなら、生きるか死ぬか、まで、日常の些細な選択から繋がっているわけです。

ただの習慣、常識、なんとなく、ですませていることも、人生においては、それを選んだ、と呼ぶのです。

それを踏まえて、なにかを悩む、というときに、忘れてはいけないのは、これもひとつの選択だ、ということです。

選択には選択肢があり、選ぶのは自分。

その視点がないと、ただ考えを巡らせ、環境に呑まれ、時間が経っていきます。

そのときですら、動かないことを選んだ自分、がいるわけです。