知識欲 - 気ままに生きよ

食生活を立て直すにあたり、改めてブレットプルーフダイエットの本を見直そうと思ったら、手元にありません。

図書館の本だったようです。

ほんの2週間読んだだけの本の内容が、何年も私の拠りどころとなり、おそらく一生の付き合いになろうとしています。

そう考えると、すごいことだと思いました。

今更ながら買い直そうと思って調べたら、デイブの新しい本も出ているようです。

興味をそそられ、そちらも読んでみることにしました。

久しぶりの知識欲。ずいぶん怠けすぎました。

ブレットプルーフダイエットのときもそうでしたが、とりあえず、身体がラクになったらいいな。そんな気持ちで始めた、健康法のひとつ。

難しい仕事をしているわけでもないし、収入が増えるわけでもないし、私がパフォーマンスを求めたって、とそんな気持ちがありました。

でもそれって、自分で自分に制限をかけている、ということなのかな、と思いました。

自分なんて、と言っているのと同じことなのかな、と。

食生活から、自分の身体についてはずいぶん詳しくなりましたし、食べることはそのまま毎日の生活で、健康で、美容です。

そこはそれなりに慣れてきた、と思ったら、もう少し頑張ってみてもいいのかな、と思うようになりました。

初めは、グルテンフリーにしてみたら、なにがどう変わるんだろう、と単純な興味からでした。

今は、食生活の先にある、人間としてのパフォーマンスを追求したら、なにかいいことがあるのかな、という興味。

なにか成し遂げたいことがあるわけでもなく、自分の人生この程度、あとは余力で維持していくだけ。

近ごろはそんなふうにしか考えられなくなって、寿命まであと何年、と数えるような毎日でした。

でもそれだけでは、一日24時間は長いのです。

とりあえず、本を読む気になっただけでも大きな変化。

久しぶりに図書館にも行ってみようと思います。