朝日
昔は本当に早起きが苦手で。
目覚ましが鳴っても布団の中でグズグズしてましたね。
もちろん、今でもそんな日もありますけど。
ただ今は、東南の角部屋を寝室にしていて、東側にスリット窓があるので、この時期は5時頃から明るくなってきます。
その明るさで目が醒めることもあって、自然に起きるとなんて気持ちいいんだろう!ってようやく気づきました。
今までは分厚いカーテンで真っ暗にしていたり、朝から日が入らなかったり、目覚ましで無理矢理起きることしかしていませんでした。
だから、休みの日に目覚ましをかけずに寝るのが最高の幸せだったりして。
最近は、地球に生きていて、毎日日が昇り、その自然のサイクルの中で動物の私も自然と目が醒めるっていうのが最高の贅沢だなぁと思うようになりました。
暗くなったら寝て、明るくなったら起きる。
自分の感覚で、寝て起きる。
そんな気まま生活が、私の望みです。