ついでにいろいろ健康本を読みましたが、やっぱりいろんな病気の原因は、糖質過多のようですね。ただ、どこまで、どうやって、というのは人それぞれで、あとはもう、やる気次第、なのでしょう。私自身は、もうすっかり糖質を摂らない身体に慣れてしまってい…
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