気ままに生きよ

気ままに わがままに 自分らしく

2021-11-21から1日間の記事一覧

老化対策

ファスティングを終えて2ヶ月ほど経ち、アダムスキー式を始めてひと月ほど経ちました。 順調に身体は太りましたが、まぶたの落ちくぼみは変わりません。 最近は朝からお疲れ顔で、それに見慣れてきてしまっている自分がいました。 もう仕方ないのかなーと諦…