気ままに生きよ

気ままに わがままに 自分らしく

2021-08-27から1日間の記事一覧

塩断ち

さつまいもがなくなってから、日々の食事で炭水化物を摂らないことになっています。それでも今のところ、なんの不具合もないので、ついでに疲れやすくなる、と聞いた、塩もやめてみました。サラダにかけていたのですが、なければないで、胡椒とにんにく、食…