なんだかんだとザワークラウト作り、続いています。 今はアボカドを控えているので、朝はザワークラウトとオリーブとホタテ、昼はカット野菜サラダにスモークサーモンが定番です。 たまに、ホタテがチーズになったり、サーモンがオイルサーディンとか、エビ…
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