毎月周期的に、過食暴食と頭痛の時期が訪れます。 小麦を控えてからも、やっぱり不調はやってきたので、どうしたものか、と思っていました。 定期的にやってくるので慣れや諦めはありますが、わかっていながら避けられない、というのは、自己管理の問題か、…
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