イベントが終了し、ちょっとひと息です。今回の準備中、どうにも気力体力が足りていない。食べても食べても満足できない。と感じることがありました。毎月の不調時期の関係もあるでしょうが、ふと思い当たったのが、食べ物について。人並みに、健康願望や体…
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