昨日から、体調不良で寝込んでいます。 頭痛がひどくて、薬を飲めば一時的はよくなるものの、また再発してしまいます。 暑い中運動をしたので、熱中症かと思ったり、生理周期のことを考えたり、サプリメントを減らしたことや手抜きの食事がいけなかったのか…
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