しばらく、一日のたんぱく質総量目安を悩んでいましたが、そういう時こそ、バイオハック！と気がつきました。早速、自分のキャパシティを知るのに、たんぱく質を摂れるだけ摂ってみよう、と思いましたが、その前に。まだ試してみたい食べものがあったので、…
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