肌断食も湯シャンも、理屈としては要するにみんな洗いすぎ。 清潔信仰で強い洗剤で洗いすぎているから、本来の新陳代謝を乱してるってことなんだと理解しています。 興味本位で試してみましたが、正直、こんなにすごいとは。 シャンプーで洗い流した皮脂を補…
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